Bagaimana Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget?

Gadget saat ini merupakan benda yang tidak bisa terpisahkan dari aktivitas sehari-hari. Bagaimana tidak? Kemana pun pergi gadget selalu dibawa, apa pun yang ada selalu bisa diakses dengan gadget.

Kehadiran internet memang banyak memberikan manfaat bagi manusia. Pekerjaan bisa dilakukan dengan mudah karenanya dan informasi menjadi lebih cepat diakses dengan internet. Akan tetapi di balik itu semua, ada sejuta ancaman yang mengintai, khususnya pada anak-anak.

Bukan hanya ancaman pornografi saja, keberadaan situs media online saat ini, nyatanya membuat anak-anak sampai rela menghabiskan sebagian besar waktunya mengakses internet dibandingkan dengan bermain di lingkunganya.

Belakangan banyak orang tua yang mengeluh anaknya kecanduan gadget. Berikut tips cara mengatasinya.

1. Berikan Batasan Waktu Kepada Anak

Anda bisa memberikan batasan waktu kepada anak Anda untuk bermain gadget. Dalam hal ini Anda harus tegas dan jangan membiarkan anak Anda terlalu asyik bermain gadget. Apabila Anda membiarkan anak Anda, maka yang ada akan semakin kecanduan, terlebih lagi jika gadget yang Anda berikan mendukung banyak game dan fitur lain yang mumpuni. Maka anak Anda akan sulit untuk terlepas dari gadget tersebut.

2. Berikan Mainan Alternatif

Berikanlah mainan alternatif seperti boneka atau mobil-mobilan. Pada dasarnya cara ini kurang efektif, tetapi setidaknya anak Anda masih memiliki beberapa pilihan mainan yang bisa dimainkan. Selain itu, jika Anda memang melihat banyak kawan di luar rumah, biarkanlah dia bermain dengan mereka asalkan tidak berbahaya.

3. Luangkan Waktu untuk Anak

Apabila Anda menginginkan anak tidak kecanduan gadget maka ada baiknya Anda meluangkan waktu untuk bermain bersama anak. Perlu Anda ketahui salah satu alasan mereka memilih bermain gadget karena merasa kesepian dan kurang perhatian dari orang tuanya. Oleh karena itu, jangan terlalu sibuk bekerja tetapi luangkan waktu untuk si kecil.

4. Kurangi frekuensi bermain secara bertahap

Jangan hentikan kebiasaan anak bermain gadget  sekaligus. Cobalah menguranginya secara bertahap. Penghentian sekaligus hanya akan membuat anak memberontak dan marah besar.

Coba kurangi dari yang biasanya 8 jam sehari, menjadi 6 jam sehari selama satu minggu, kurangi lagi menjadi 4 jam di minggu berikutnya, demikian seterusnya. Batas maksimal anak bermain gadget adalah 2 jam/hari.

5. Biarkan Anak Bermain di Luar

Pada umumnya orang tua tidak menginginkan si kecil bermain di luar rumah. Memang mereka memiliki tujuan baik yakni ingin melindungi anak dari berbagai hal yang buruk yang akan menimpanya. Seperti misalnya ajakan dari teman-temannya yang kurang baik, bicara yang kurang baik, takut bajunya kotor dan masih banyak yang lain.

Namun ada baiknya Anda memberi kesempatan walau hanya sedikit untuk bermain di luar rumah supaya tidak kesepian dan pastinya bisa sejenak terlupa dengan gadget.

6. Mengajak Anak Berdiskusi

Cara yang paling efektif untuk menghilangkan kecanduan gadget adalah mendiskusikan kepada anak-anak anda. Jelaskan pada anak Anda mengapa Anda membatasi penggunaan gadget, katakan padanya bahwa hal itu dilakukan semata-mata untuk kebaikan mereka.

Selain itu, berikanlah pemahaman yang logis kepada mereka jika sudah kecanduan dengan gadget maka akan banyak dampak yang ditimbulkan, seperti, insomia, indifidual yang nantinya akan menyulitkan kehidupannya dimasa yang akan datang.

7. Ajak Anak Bermain dengan Teman Sebayanya

Bisa jadi anak bermain gadget karena tidak ada aktivitas bermain dengan teman yang menyenangkan dengan teman sebayanya. Maka dari itulah orang tua perlu mengajak anak untuk bermain kepada teman sebayanya, Anda bisa mengundang teman-temannya untuk ke rumah atau bisa mengajaknya berkunjung ke rumah sahabatnya di sekolah. Dengan banyak teman maka dia akan memiliki kesibukan baru dan bisa lupa dengan gadgetnya.

8. Jadilah Panutan

Jangan salahkan anak betah lama bermain gadget kalau kita sendiri nonstop Instagram atau WhatsApp-an atau setiap 5 menit sekali membuat postingan di Facebook.

Buah tak akan jatuh jauh dari pohonnya. Jika ingin mengendalikan anak bermain gadget, cobalah kendalikan diri kita untuk tidak berlama-lama menyentuh smartphone. Dalam situasi dan kondisi tertentu, buat aturan, misal, tidak bermain handphone saat makan bersama.

Silakan kunjungi laman produk Inolabs Indonesia lainnya seperti Software Apotek, Software Klinik, dan Software Rumah Sakit yang semuanya berbasis web.

tips gadget tips memakai gadget bijak memakai gadget tips kecanduan gadget tips smartphone tips parenting parenting tips